好朋友和她对象吵架我该怎么办

　　当好朋友和她的对象吵架时，作为朋友，你可以采取以下步骤来支持她和处理这种情况：

　　1. 倾听和理解：倾听你的朋友对此事的描述，给予她充分的理解和支持。让她有机会把她的感受和想法告诉你，不要打断或者评判。

　　2. 鼓励沟通和解决：帮助她看清整个争吵的原因，鼓励她与对象进行沟通，以解决问题。提醒她以平和的方式表达自己的观点和需求，同时也尊重对方的感受。

　　3. 提供支持和安慰：在她情绪低落时，给予她情感上的支持和安慰。确认她的感受是被认可的，并鼓励她寻求积极的解决方法。重要的是要让她知道你会一直在她身边支持她。

　　4. 提供建议：如果你觉得合适，可以提供一些建议供她考虑。例如，建议她和对象一起寻求专业咨询，或者提供一些冷静思考和处理分歧的方法。

　　5. 不要偏袒任何一方：作为朋友，不要偏袒任何一方。尽量保持中立，并提醒她在解决问题时要站在公正的立场。

　　6. 注意时间和空间：有时候人们需要一些时间和空间来冷静下来，并思考解决方案。尊重她的决定，如果她需要时间独处，给予她一定的空间。

　　7. 避免助长矛盾：避免加剧争吵或者助长矛盾。确保你的言行不会激化局势，而是帮助缓解紧张气氛。

　　8. 建议寻求专业帮助：如果争吵持续存在或变得更加严重，建议她寻求专业的咨询或家庭治疗师的帮助。他们可以提供更专业的建议和指导。

　　要展示给朋友你的支持和关怀，尊重她的感受，而不是替她做决定。每个人的情况都不同，所以要根据具体情况采取适当的行动。