按摩大椎穴有什么作用

　　按摩大椎穴的作用主要有以下几个方面：

　　1. 缓解颈椎病症状

　　大椎穴位于颈椎部位，按摩能够刺激这个穴位，缓解颈椎病引起的症状，如颈部酸痛、僵硬、头痛、眩晕等。

　　2. 改善脑功能

　　大椎穴也被称为“百会穴”，因为它位于头顶正中央，按摩能够改善脑部血液循环，增强脑部氧气供应，促进神经元的活跃，有利于提高记忆力、提高注意力、缓解失眠等。

　　3. 调节免疫系统

　　按摩大椎穴还能够调节免疫系统，增强机体免疫力，使身体更加健康。

　　4. 减轻心理压力

　　大椎穴与人体内分泌系统有关，按摩能够刺激大脑分泌内啡肽等神经递质，有助于缓解焦虑、紧张、抑郁等心理压力。

　　按摩大椎穴是一种简单而有效的自我保健方法，能够缓解颈椎病、改善脑功能、调节免疫系统和减轻心理压力等多种作用。所以，经常按摩大椎穴对人体健康有很大的好处。