治咳嗽的姜汤怎么熬

2023-05-07 11:48:28

  治咳嗽的姜汤是一种非常有效的中药汤剂,可以舒缓喉咙,缓解咳嗽症状。下面就详细介绍一下治咳嗽的姜汤怎么熬:

  材料:生姜50克,枸杞10克,红枣5个,冰糖适量。

  步骤:

  1.将生姜洗净切片,枸杞、红枣洗净备用。

  2.将生姜片放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转中小火煮20分钟,直至汤汁呈现淡黄色。

  3.加入枸杞、红枣继续煮10分钟左右,再加入适量冰糖调味即可。

  4.最后将熬好的姜汤倒入杯中即可食用。

  煮姜汤时要控制火候,不要让汤汁沸腾过度,以免影响姜汤的药效。如果有口渴、发热、大汗等症状,应减少冰糖的用量或不加冰糖。建议服用时分次饮用,每次约50毫升,每天可以饮用2-3次。