茶水加盐有什么好处

　　茶水加盐的好处主要有以下几点：

　　1. 去除苦涩味：在泡茶的过程中，有些茶叶因为含有较多的单宁类物质而显得苦涩难喝，此时加入少量盐可以中和茶叶的苦味，让茶水变得更加顺口。

　　2. 补充体内电解质：人体需要一定的电解质维持生理功能的正常运转，而盐是一种重要的电解质。在酷热天气或激烈运动后，适量加盐的茶水可以帮助补充体内的电解质，预防脱水等不良反应。

　　3. 帮助消化：适量加盐的茶水可以促进胃液的分泌，帮助消化，对于消化不良、胃肠道疾病等有一定的缓解作用。

　　适量加盐的茶水对于身体有一定的益处，但也需要注意掌握适量，过度饮用会对身体造成负担。不同人群以及不同类型的茶叶适宜的加盐量也不同，需要根据个人情况做出判断。