安神助眠干花有什么

　　安神助眠干花是以具有镇静、安神、助眠作用的花材为主要原料，制作而成的一种天然健康产品。常用的花材有菊花、茉莉花、熏衣草、玫瑰花、金银花等。

　　菊花：菊花含有丰富的黄酮类物质，具有镇静、安神、降压、解毒、清热等功效。常饮菊花茶可以缓解失眠、头痛、口渴、高血压等症状。

　　茉莉花：茉莉花含有丰富的香气成分和生物活性物质，具有行气、舒筋、安神、助眠等功效。常将茉莉花泡水喝或做成茶饮，可以改善失眠、头痛、神经衰弱等症状。

　　熏衣草：熏衣草含有丰富的挥发油，具有镇静、安神、解热、止痛等功效。常将熏衣草制成枕芯或泡水喝，可以缓解焦虑、失眠、头痛等症状。

　　玫瑰花：玫瑰花富含多种营养成分，具有镇静、安神、解毒、生津、滋补等功效。常饮玫瑰花茶或将玫瑰花制成枕芯，可以缓解失眠、头痛、口渴等症状。

　　金银花：金银花含有丰富的黄酮类物质和生物碱，具有清热、解毒、消肿、安神等功效。常饮金银花茶可以改善失眠、头痛、口渴等症状。

　　安神助眠干花是一种具有多种药用花材制成的健康产品，常用花材包括菊花、茉莉花、熏衣草、玫瑰花、金银花等，可以缓解焦虑、失眠、头痛、口渴等症状。