不加糖的果汁有什么

　　不加糖的果汁指的是不添加任何糖分的果汁。这种果汁通常使用高品质的新鲜水果，通过压榨或浸泡的方式制作而成。相比添加糖分的果汁，不加糖的果汁有以下几点优点：

　　1. 低热量：不加糖的果汁不含额外的糖分，因为热量更低。这使得不加糖的果汁成为减肥人士和健康人士更好的选择。

　　2. 保留了水果的营养：不加糖的果汁通常在制作过程中不会破坏水果中的营养物质，如维生素、矿物质、纤维素等。这使得不加糖的果汁成为营养保健的好选择。

　　3. 避免糖过多的危害：过多的糖分会导致各种健康问题，如肥胖、糖尿病、高血压等。不加糖的果汁不含额外的糖分，因为能够避免这些健康问题。

　　4. 更天然：不加糖的果汁不含人工添加的糖分，因为不含化学杂质，更加天然。

　　不加糖的果汁是一种低热量、营养丰富、更天然的饮品，适合减肥人士、健康人士和注重营养的人士饮用。