身体有重金属怎么去除（如何通过食疗去除体内重金属）

　　身体如何去除重金属？

　　身体吸收了过多的重金属对健康有很大的影响。重金属可以影响神经系统、肾脏和心血管系统的正常功能。若你怀疑自己体内含有过多的重金属，或者在工作或生活中接触到了大量的重金属，那么除了尽量减少暴露于重金属的环境中，还可以尝试以下方法去除体内的重金属：

　　1. 食疗： 食疗是一种安全、自然的去除重金属的方法。食物中富含的某些维生素和矿物质，如维生素C、E、硒、锌、铜等，可以帮助减少重金属在体内的积累。一些蔬菜如大蒜、洋葱、芹菜、菠菜等也有良好的解毒作用。

　　2. 清肝排毒汤：清肝排毒汤是中药调理身体的一种方法，可以帮助身体排出毒素。清肝排毒汤主要由绿豆、丝瓜、冬瓜、黄瓜等清热解毒的食材熬制而成，具有利肝、清热、解毒的功效。

　　3. 超滤透析： 超滤透析是一种常见的去除体内重金属的方法，通常在医院内进行。这种方法可以通过一台设备将患者的血液过滤一遍来去除体内的重金属。这种方法比较彻底，但是需要专业的医护人员在旁进行监督和操作。