牙龈结石垢怎么去除（牙龈结石垢的主要形成原因是什么）

　　牙龈结石垢怎么去除？这是很多人都关心的问题。牙龈结石垢是由于口腔内的细菌、食物碎屑等形成的一种硬化的沉积物，一旦形成就很难去除。以下是一些去除牙龈结石垢的方法：

　　1. 使用牙线： 使用牙线可以有效地去除牙齿间的食物碎屑和牙菌斑。将牙线缠绕在两个手指上，然后轻轻地将它放在牙齿间，来回擦拭几次，将牙菌斑和食物碎屑清理干净。

　　2. 洁牙：定期到牙医那里进行洁牙，可以有效地去除牙龈结石垢。牙医使用专业的牙科工具，将牙龈结石垢彻底去除，同时还可以进行深层清洁，去除深层的牙菌斑。

　　3. 牙齿矫正： 牙齿不齐容易造成牙龈结石垢的滋生，牙齿矫正可以调整牙齿的位置，减少牙龈结石垢的形成。