银耳和燕窝有什么区别（银耳和燕窝有哪些不同之处呢）

　　银耳和燕窝的区别是什么呢？其实，银耳和燕窝都是美容养颜的佳品，但它们有着不同的来源、价格和营养成分。

　　银耳是一种真菌，也被称为云耳、木耳，生长于树木上。而燕窝则是由雨燕在洞穴中吐出的口水和羽毛构成的，野生的燕窝价格更是不菲。

　　银耳的价格相对较便宜，比较易于消化吸收，含有丰富的胶质、蛋白质、矿物质等多种营养成分，有润燥、清热、解毒、养胃等功效；而燕窝则富含胶原蛋白和氨基酸等多种生物活性物质，对于美容养颜极为有效，但价格较高，且部分人会对燕窝过敏。

　　银耳和燕窝虽然都有美容养颜的功效，但来源、价格和营养成分等方面存在差别。