藏雪菊能不能天天喝

　　藏雪菊是一种非常健康的饮品，含有丰富的营养物质和抗氧化剂，对人体有许多好处。天天喝藏雪菊是完全可以的。但是需要注意以下几点：

　　1. 适量饮用：虽然藏雪菊对人体有益，但也不能过量饮用。一般建议每天饮用1-2杯即可。

　　2. 不要过度浸泡：浸泡时间过长会使藏雪菊中的营养物质流失，影响其营养价值。一般建议浸泡时间在5-10分钟之间，不要超过15分钟。

　　3. 避免过敏：有些人可能对藏雪菊过敏，因为在初次饮用时需注意观察是否有不良反应发生。

　　4. 注意水质：藏雪菊需要用清洁的水进行浸泡，不要使用未经处理的水。

　　天天喝藏雪菊是可以的，但需要适量饮用，避免过度浸泡和过敏等问题。使用清洁的水进行浸泡也是非常重要的。 适量地喝藏雪菊对人体有益无害，但需注意以上几点。