宝宝吃鲈鱼有什么禁忌

　　宝宝吃鲈鱼有以下禁忌：

　　1. 年龄限制：宝宝一般在6个月左右才开始添加辅食，但是鲈鱼含有较多的蛋白质，不易消化，对宝宝的肠胃可能造成负担，因为最好等到宝宝一岁左右再添加鲈鱼。

　　2. 新鲜程度：选择新鲜的鱼肉非常重要，因为过期或者不新鲜的鱼肉可能含有细菌和寄生虫，对宝宝的身体会有很大影响，因为建议选择在超市购买带着鱼鳞和鱼鳃的鲈鱼。

　　3. 食量限制：不要一次性给宝宝吃太多的鲈鱼，否则会导致宝宝消化不良，还可能引起过敏等问题。通常每次喂食量应该为宝宝一餐的1/4。

　　4. 配合其他食材：鲈鱼的蛋白质含量较高，但是缺乏维生素D和钙等，建议搭配一些富含这些营养素的食材一起食用。比如橙色蔬菜、牛奶等。

　　宝宝在适当的时间吃适量的鲈鱼是可以的。但是要注意饮食安全，选择新鲜的食材，并且搭配其他食材。最好在宝宝需要吃的食材中加入鱼片（将其切成小块或泥状），以确保食用更加安全和易于消化。