女孩学什么武术比较实用

　　女孩学习武术可以增强自身的体质、锻炼身体素质，提高自我防护能力，同时也可以培养自信心和坚毅意志力。在选择实用的武术时，可以考虑以下几个方面：

　　1. 效果明显：女孩学习武术的目的是为了提高自身的防护能力，因为需要选择那些实用且效果明显的武术。例如，柔道、跆拳道等都是以实战为主，侧重于技术和战术的训练，能够有效地提高女孩的防护能力。

　　2. 适合女性身体特点：女孩学习武术需要考虑到自身的身体特点，选择那些适合女性身体的武术。例如，太极拳注重柔和、缓慢的动作，适合女性的柔软度和灵活度，同时也可以调节女性的内分泌系统，锻炼身体的协调性。

　　3. 简单实用：女孩学习武术的过程中需要综合考虑到实用性和可操作性，因为可以选择那些招式简单、实用性强的武术。例如，散打是一种简单实用、擅长近身肉搏的武术，可以快速提高女孩的防护能力。

　　4. 动作流畅：女孩学习武术时，需要选择那些动作流畅、美观的武术。这不仅可以提高女孩的审美能力，还可以培养女孩的形象气质。例如，武术太极拳注重气质和动作的流畅性，能够增加女孩的魅力。

　　女孩学习武术比较实用的可以选择柔道、跆拳道、散打等，这些武术能够提高女孩的防护能力，同时也考虑到女性身体特点，动作简单实用，流畅美观。重要的是女孩学习武术的过程中要注意安全，选择正规的武术学校和有经验的教练进行指导。