感觉老公不在乎自己了想离婚

　　感受到配偶对自己的冷淡和漠不关心是一种非常痛苦的感觉。这可能会对夫妻关系造成很大的压力和紧张。当你认为你的婚姻已经到了无法修复的地步时，考虑离婚是一个正常的情感反应。在做出这个重要的决定之前，你需要认真对待以下问题：

　　1. 沟通问题：尝试与你的丈夫坦诚地交流，告诉他你感受到的不满和忽视。沟通是解决问题的关键，也许他并不意识到他的行为对你有多么负面的影响。努力寻找一个互相倾听和理解的机会，可能会帮助你们重新建立更好的沟通。

　　2. 改变自己：你也可以审视一下自己的行为和期望。有时候，我们对对方的期待过高，并希望他们能满足我们的需求。婚姻是一个互相付出和妥协的过程。考虑一下你是否过分依赖他的关注和关心，是否忽略了对他表达爱意和关怀。

　　3. 寻求专业帮助：如果你们试过沟通但没有改善情况，或者你觉得自己无法再忍受下去，那么寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助可能是一个好主意。专业人士将能够帮助你们分析问题的根源，并指导你们解决问题的方法。

　　4. 重新评估关系：在婚姻中，双方需要不断评估关系的价值和和谐度。考虑一下你们之间的互动模式和核心价值观是否相容。如果你们发现彼此之间没有足够的共同之处或亲密感，那么离婚可能是解决问题的最佳选择。

　　5. 调整期望：无论决定如何，都要明确自己对未来的期望和目标。不要奢望离婚会自动解决所有问题，独立生活也有自己的挑战。对生活做出合理的期望，同时考虑与配偶共同解决问题的可能性。

　　离婚是一个重要的决定，你需要仔细考虑和衡量各种因素。对于你思考离婚的原因和感受的问题，只有你自己最了解。与配偶诚实地交流、考虑专业帮助以及重新评估婚姻，都是你可以采取的行动。无论最终做出哪种决定，都要确保自己的幸福和健康是首要考虑的。