如何和别人保持距离

　　在与他人保持距离方面，你可以采取以下措施：

　　1. 保持社交距离：在公共场合下，尽量保持与他人至少一米的距离。这是为了降低传播疾病的风险，特别是像新冠病毒这样通过飞沫传播的疾病。

　　2. 避免拥挤的地方：尽量避免前往人群密集的场所，如电影院、体育馆等。选择较为人少的时间段或者避免在高峰时段前往。

　　3. 避免身体接触：尽量避免与他人进行身体接触，如握手、拥抱等。改为以其他方式表示问候，例如微笑、点头或鞠躬。

　　4. 使用个人防护设备：根据当地卫生部门的建议，佩戴口罩和手套可以帮助减少疾病传播的风险。特别是在公共交通工具、医疗场所等人群密集的地方。

　　5. 避免共用物品：尽量避免与他人共用物品，如餐具、杯子、毛巾等。如果必须共用，请事后进行彻底清洁和消毒。

　　6. 维持卫生习惯：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、咳嗽时用纸巾或弯曲的手肘遮住口鼻等，有助于减少疾病的传播。

　　7. 使用技术工具：利用在线会议工具、电子邮件、电话等技术手段与他人沟通，避免面对面接触。对于可以远程办公或学习的情况，尽量选择居家工作或线上学习。

　　8. 教育他人：帮助他人了解保持距离的重要性，并与他们分享正确的做法。提醒他人遵守当地卫生部门的指导，共同维护社区的健康与安全。

　　保持与他人的距离对于避免疾病传播至关重要。采取以上措施，包括保持社交距离、避免拥挤的地方、避免身体接触、使用个人防护设备、避免共用物品、维持卫生习惯、使用技术工具和教育他人，可以有效地降低潜在的传染风险。