把酸奶放到稀饭能不能吃

　　酸奶和稀饭都是健康营养的食品，但它们的食用方式却有所不同。将酸奶放到稀饭里一起食用，不会影响食品的营养价值，但需要注意以下几点：

　　1. 时间问题：如果您习惯将酸奶放到稀饭中，建议在食用前尽快搅拌均匀，以免时间过长导致酸奶发酸。

　　2. 温度问题：酸奶和稀饭的温度不宜过高或过低，过高会使酸奶流失营养，过低则不易消化吸收。

　　3. 口感问题：将酸奶和稀饭混合在一起，口感会变得比较滑稠，不适合所有人的口味喜好。

　　将酸奶放到稀饭中食用是可以的，但需要关注时间、温度和口感问题。建议食用前将两者混合均匀，以免影响口感和营养价值。