掰手腕能不能扭手腕

　　掰手腕和扭手腕是两种完全不同的动作，无论在技巧上还是在对手腕的施力上都有所不同。

　　掰手腕是指双方握住对方的手，然后尝试用力将对方的手腕向下或向上弯曲，以达到制约对方动作的目的。这种动作通常需要一方用力大于对方，才能成功掰过对方的手腕。掰手腕主要靠的是力量与技巧的结合，技巧包括握法、运用策略等等。

　　扭手腕则是指在握住对方的手时，以扭曲手腕的方式迅速用力旋转对方的手或手腕，以制造疼痛或限制对方的动作。扭手腕强调的是速度、灵活性和技巧，通过扭曲对方的手腕关节，可以迅速制约对方的动作能力。扭手腕的关键是找准扭转的角度和力度。

　　掰手腕和扭手腕是两种不同的动作，有不同的技巧和效果。掰手腕主要是通过用力掰过对方的手腕，扭手腕则是通过扭曲对方的手腕关节来制约对方的动作。在实践中，掰手腕通常需要较大的力量优势，而扭手腕则更加侧重于技巧和速度。