艾叶熏人有什么好处吗

　　艾叶是一种常见的中药材，除了内服外，熏制艾叶后也可以散发出特殊的香气，被用于各种熏蒸治疗中。以下是艾叶熏人的好处：

　　1. 清洁空气：艾叶熏制后可以散发出芳香的气味，有助于清洁空气，净化空气质量。熏制后的艾叶可以杀死空气中的细菌和病毒，具有很好的消毒作用。

　　2. 缓解疲劳：艾叶所散发的香气可以通过熏蒸的方式直接进入人体，对人体有很好的放松和缓解疲劳的作用，特别是对长时间工作、学习或运动后的人群有很好的舒缓作用。

　　3. 改善睡眠：艾叶的熏蒸可以帮助人们放松身体，缓解紧张情绪，有很好的助眠作用。特别是对失眠、焦虑、郁闷等症状的人群有很好的改善作用。

　　4. 缓解痛症：艾叶的熏蒸可以刺激人体的经络和穴位，增强身体的抵抗力，有助于缓解各种疼痛等症状，特别是对关节炎、颈椎病、肩周炎等慢性疾病的人群有很好的缓解作用。

　　艾叶熏人具有清洁空气、缓解疲劳、改善睡眠和缓解痛症等多种好处，对人体有着积极的作用。