菠萝与苹果能不能一起吃

　　菠萝与苹果可以一起吃，但要注意以下几点：

　　1. 食用顺序：应该先吃苹果再吃菠萝，因为苹果含有鞣酸，会使口腔黏膜收缩，酸度增强，而菠萝含有蛋白酶，能分解蛋白质，若先食用菠萝，会导致苹果中的蛋白质不能被充分消化。

　　2. 食用量：菠萝中含有较多的果酸，容易引起口腔溃疡和胃肠不适，苹果中含有的果胶会刺激肠道蠕动，促进排便，但若过量食用，会导致腹泻和腹胀，因为建议适量食用。

　　3. 注意搭配：菠萝和苹果都属于凉性水果，若与热性食物一起食用，容易造成消化不良，所以可以搭配一些温性水果或温性食物，如香蕉、火龙果、山药等食用。

　　菠萝与苹果可以一起食用，但应该注意食用顺序、食用量和搭配，以避免引起身体不适。