23岁儿子一点沟通不了怎么办

　　如果你的23岁儿子一点沟通的问题，有一些方法可以尝试解决这个问题：

　　1. 创建一个开放的沟通氛围：确保你和你的儿子都感到舒适和安全，在谈话中尊重彼此的意见和感受。尽量避免批评或指责，而是鼓励他表达自己的感受。

　　2. 寻找共同兴趣：找出你和儿子共同感兴趣的话题或活动，例如运动、电影、音乐等。通过参与共同喜欢的活动来增加交流的机会。

　　3. 倾听和理解：积极倾听你儿子的想法和意见，尽量理解他的观点。表达支持和接纳，而不是试图改变他的看法。

　　4. 提供积极反馈：当你儿子与你沟通时，给予积极的反馈和鼓励。这将鼓励他更多地与你分享。

　　5. 尝试不同的沟通方式：人们有不同的沟通风格，有的更愿意通过书面方式表达自己，而有的更愿意面对面交谈。尝试尊重和适应他喜欢的沟通方式。

　　6. 建立定期的沟通时间：设立一段时间，专注于与儿子的沟通，例如每周一次的晚餐时间。这将成为你们沟通的机会，并提供一个结构化的环境。

　　7. 寻求专业帮助：如果你尝试了以上方法，但仍然感到困难，那么考虑寻求专业帮助，例如咨询师或家庭治疗师。他们可能能够提供更具体的建议和指导，帮助改善你与儿子之间的沟通。

　　每个人都有不同的个性和沟通风格，所以不要期望你的儿子立刻改变。重要的是给予他时间和空间，以及表达你对他的爱和支持。