怎样开导自残的孩子18岁

　　开导自残的孩子是一个敏感且复杂的过程。下面是一些步骤和建议来帮助你与18岁自残的孩子建立信任和提供支持：

　　1. 保持冷静和理解：在面对孩子自残行为时，确保自己保持冷静和理性。不要表现出愤怒、惊讶或批评的态度。这样可以帮助孩子感受到你的接纳和支持。尽量理解他们的痛苦背后的原因。

　　2. 建立信任：与孩子建立起良好的信任是非常重要的。尊重他们的隐私和个人空间，给予他们主动表达的机会，并展示对他们感受和经历的关心。

　　3. 提供安全环境：确保孩子身处一个安全、无暴力的环境，其中他们可以表达自己的情感和思维。尽可能减少可能引发他们自残行为的触发因素，例如与他们有关的人际关系问题或学业压力。

　　4. 寻求专业帮助：自残行为可能是一种表达情感困扰的方式，但它也可能是一种病理行为，需要专业的心理咨询和治疗。建议寻求一位经验丰富的心理咨询师或心理医生的帮助，帮助孩子了解和处理他们的情感问题。

　　5. 提供情感支持：表达你对孩子的关心和支持，让他们知道你愿意和他们一起度过困难时期。尽可能多的倾听，尊重并接受他们的情感状态。为他们提供积极的情感支持，例如鼓励他们参与感兴趣的活动、提供情感抒发的途径等。

　　6. 教授应对技巧：帮助孩子学习应对压力和情绪困扰的技巧。这可能包括深呼吸、冥想、运动、写日记等。通过这些技巧，他们可以更好地了解自己的情绪，并学会有效地应对和管理这些情绪。

　　7. 监控安全：尽可能对孩子进行安全监控，确保他们没有携带自残工具或有危险行为的机会。这可能需要与他们建立密切的沟通和相互信任。

　　对于自残的孩子来说，开导和治疗是一个持久的过程，需要时间和耐心。如果情况变得紧急或不可控，请立即联系紧急救援或专业心理健康提供者寻求帮助。