分手9年忘不掉前男友

　　分手9年后还忘不掉前男友，这可能是因为你们之间的感情很深，或者你对这段感情有着特殊的回忆和情感纠葛。以下是一些建议帮助你忘记过去并朝新的方向发展：

　　1. 接受情绪：你需要接受自己目前的感受，并理解这是正常的反应。不要压抑自己的情绪，找一个安全的环境和亲近的人倾诉。当你接受并面对这些情绪时，你可以更好地处理它们。

　　2. 放下过去：尝试接受过去的事实，并承认这段感情已经结束。回忆美好的时刻是正常的，但要学会理智地看待并放下过去。给自己一些时间来平复伤痛，然后逐渐将注意力转移到现在和未来。

　　3. 重新发现自己：花些时间思考自己的兴趣爱好、目标和梦想，以及你过去所忽视的事物。重拾热情，并尽可能地充实自己的生活。通过培养新的兴趣，结识新的朋友，扩展社交圈子，你将能够更好地摆脱对前男友的思念。

　　4. 限制联系：如果可能的话，限制与前男友的联系，并删除与他相关的照片、礼物和其他纪念品。通过断开与他的联系，你将能够更快地抚平伤口，并让自己有机会投入新的关系和经历。

　　5. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法摆脱对前男友的思念，不妨考虑寻求专业心理辅导。心理专业人士可以帮助你理清复杂的情感，并提供合适的工具和策略来帮助你度过这个阶段。

　　要忘记过去的感情并不是一件容易的事情，尤其是当你与前男友有深厚的情感纠葛。但是，通过接受情绪、放下过去、重新发现自己、限制联系以及寻求专业帮助，你将逐渐走出过去，迈向更加健康和快乐的未来。