怎么判断自己是什么杯型

　　要判断自己是什么杯型，需要进行以下步骤：

　　1. 获取测量工具：准备一把软尺（带刻度的柔软尺寸）或布尺，以便测量身体各部位的尺寸。

　　2. 测量胸围：将软尺水平放置在胸部最丰满的部位，并确保尺子与地面平行。通过围绕胸部一周，量取胸围的尺寸。将测量结果记录下来。

　　3. 测量下胸围：将软尺水平放置在胸部下方，紧贴胸部下沿的位置。通过围绕身体一周，量取下胸围的尺寸。将测量结果记录下来。

　　4. 计算杯型：根据胸围和下胸围的差值，计算出杯型。杯型的计算方式因不同的地区或品牌可能会有所不同，但以下是一个常见的计算方式：

　　 - 如果胸围与下胸围之差在1英寸（2.54厘米）以内，那么你可能是A杯。

　　 - 如果差值在2英寸（5.08厘米）以内，那么你可能是B杯。

　　 - 如果差值在3英寸（7.62厘米）以内，那么你可能是C杯。

　　 - 如果差值在4英寸（10.16厘米）以内，那么你可能是D杯。

　　 - 如果差值在5英寸（12.7厘米）以内，那么你可能是DD/E杯。

　　 - 如果差值在6英寸（15.24厘米）以内，那么你可能是DDD/F杯。

　　 - 如果差值在7英寸（17.78厘米）以内，那么你可能是G杯。

　　 根据测量结果和上述计算方式，确定自己的杯型。

　　5. 检查杯型：选择一个适合自己的文胸或泳衣（最好是无垫或薄垫的款式），穿上并调整好肩带和背带的长度。然后仔细观察文胸或泳衣的杯部是否与自己的乳房完全贴合，并且没有出现松紧不合适或溢出的情况。如果合适，则你的判断可能是正确的。

　　以上的计算方式只是一种常见的方法，并不适用于所有人。不同地区或品牌可能有不同的杯型计算方式。更准确的杯型判断需要专业的内衣顾问或合适文胸品牌的专业人士进行测量和评估。