怎么和男人断联让他更难受

　　要让男人更难受地断联，可以采取以下方法：

　　1. 做出自己快乐和独立的样子：展现自己积极向上、快乐独立的生活状态，让他感受到你并不依赖他的存在。这样一来，他会觉得自己在你的生活中变得不再重要，从而感到失落和难过。

　　2. 不主动联系他：不再主动打电话、发短信或通过社交媒体与他保持联系。这样让他感受到你对他的冷漠和淡忘，同时也增加他对你的思念和挂念。

　　3. 回避他的接触：如果他试图与你保持联系，你可以短暂地回避他的接触。例如，你可以不回复他的短信或电话，或者以忙碌为借口，不与他见面。这样他会感到被拒绝和被忽视，进而让他更难受。

　　4. 展示幸福的生活：通过社交媒体或与共同朋友的交流中，展示自己快乐和幸福的生活。这样不仅能让他感到嫉妒，同时也让他感到自己在你的生活中的地位被取代，从而增加他的难受感。

　　5. 不提及和他有关的话题：在与他交流的过程中，避免提及与他有关的话题，特别是过去的美好回忆。这样能让他感受到你对他的淡忘，同时也让他产生失落的情绪。

　　使用这些方法并不一定能够让男人更难受，因为每个人的感受和反应都不同。对他人的伤害和感情处理要有适度，以免造成不必要的伤害和破坏关系的后果。