怎么样对付一个自私的男人

　　与自私的男人相处可能是一项挑战，但以下是一些方法可以帮助你应对他们的行为：

　　1. 建立边界：确保你知道和理解自己的需求和价值观，并在他们试图越界时坚守自己的边界。这意味着学会对自己说“不”，并保护自己的利益。

　　2. 沟通清晰：与自私的男人沟通时，一定要尽可能清晰明了地表达你的感受和需求。使用“我”语言，而不是责备或攻击他们。例如，你可以说：“当你只关注自己的需求时，我感到被忽视了。我希望我们可以共同考虑彼此的利益。”

　　3. 利用外界支持：寻找朋友、家人或专业人士的支持。他们可以提供支持、建议和帮助你处理自私男人的问题。他们也可以提供客观的意见和观点，帮助你看到问题的不同方面。

　　4. 设定共同目标：寻找共同利益和目标，以建立合作和共赢的关系。找到他们可以从合作中获得的好处，并强调合作的重要性。当他们看到共同目标的益处时，他们可能更愿意考虑他人的需求。

　　5. 关注自己的需要：确保在关系中照顾好自己。寻找一些让自己感到快乐和满足的活动，并确保抽出时间和空间照顾自己的需求。这有助于提高你的自尊和自信，从而更好地应对自私男人的行为。

　　6. 寻求专业帮助：如果自私男人的行为严重影响了你的生活质量，或者你感到担忧和困惑，寻求心理咨询师或专业辅导人员的帮助可能是一个明智的选择。他们可以提供个别指导和支持，帮助你处理这一情况。

　　改变一个人的行为需要时间和努力。有时候，你可能会发现无法改变自私男人的行为，这时你需要考虑自己的幸福和健康是否受到了伤害。在某些情况下，可能需要做出艰难的决定来保护自己的利益。