如何正确处理痘痘和粉刺

　　1. 如何预防痘痘和粉刺的产生？

　　 保持面部清洁，定期使用温和的洁面产品清除多余油脂和污垢。

　　 注意饮食，减少高糖、高脂和刺激性食物的摄入。

　　2. 痘痘和粉刺出现后应该如何处理？

　　 避免用手挤压痘痘和粉刺，以免加重炎症和留下疤痕。

　　 选择含有水杨酸或苦参提取物的外用药物涂抹患处，有助于消炎祛痘。

　　3. 如何改善肤质，减少痘痘和粉刺的复发？

　　 保持充足的睡眠和水分摄入，有助于调节皮肤新陈代谢。

　　 使用适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻或刺激性的产品。注意防晒也是关键，因为紫外线也可能加重痘痘和粉刺问题。

（FenCi）