朋友情商低到忍受不了怎么办

　　如果你的朋友的情商真的很低，你可以尝试以下方法来帮助他：

　　1. 倾听和理解：尽量耐心倾听你的朋友，了解他们的感受和需求。给予他们情感上的支持和理解，让他们感到被重视和关心。

　　2. 提供反馈和建议：适时地给予你朋友一些针对性的反馈和建议，帮助他们认识到他们的情商低的问题所在。然后，和他们一起探讨和制定一些改善的策略和目标。

　　3. 角色扮演：可以扮演一些社交场景的角色，帮助你的朋友练习社交技巧。例如，模拟面试、模拟与陌生人的交流等，通过反复练习来提高他们的社交能力。

　　4. 培养自我意识：鼓励你的朋友进行自我反思和意识培养。帮助他们认识到自己的情绪和情感，并学会如何控制和表达它们。

　　5. 提供学习资源：为你的朋友提供一些情商方面的学习资源，如书籍、文章或课程等。这些资源可以帮助他们了解情商的重要性，提供一些实际的方法和技巧来提高情商。

　　6. 寻求专业帮助：如果情况严重，你可以建议你的朋友寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或情商培训师等。专业人士可以提供更系统和针对性的帮助。

　　帮助朋友提高情商需要耐心和时间。与他们一起探索问题的根源，并提供支持和指导，有助于他们逐渐提高情商水平。每个人的成长都需要自己的步伐，尊重朋友的个人进程是非常重要的。