依恋关系的四种类型非安全型

　　依恋关系的四种类型非安全型分别是：回避型、焦虑型、恐惧型和混合型。

　　1. 回避型依恋（Avoidant Attachment）：回避型依恋的人往往对亲密关系感到不安，他们倾向于回避亲密关系，对他人的情感需求保持距离。这种类型的人可能由于童年时期的经历，感到与亲密关系相关的不安全感，因此他们倾向于独自应对困难和情绪，并不愿意表达自己的情感需求。这种依恋类型的人常常表现为不愿意接受他人的支持和关爱，可能会避免亲密接触或表达情感。

　　2. 焦虑型依恋（Anxious Attachment）：焦虑型依恋的人往往对亲密关系感到不安全，他们倾向于过度关注他人，担心他们的亲密关系可能受到伤害或被抛弃。这种类型的人可能由于童年时期的经历，对亲密关系存在抽离、不稳定或不可靠的经历，因此他们倾向于过度依赖他人，并对他人的行为有强烈的反应。这种依恋类型的人常常表现为对亲密关系过度焦虑，需要持续的确认和接触，担心被遗弃或被伤害。

　　3. 恐惧型依恋（Fearful Avoidant Attachment）：恐惧型依恋的人经历了矛盾的心理需求，一方面他们渴望建立亲密关系，另一方面他们又害怕受到伤害。这种类型的人可能在童年时期经历了恐惧的、暴力的或虐待的环境，使他们既依赖亲密关系，又惧怕受伤害。这种依恋类型的人常常表现为矛盾的行为模式，一会儿追求亲密接触，一会儿又拉扯离开。

　　4. 混合型依恋（Disorganized Attachment）：混合型依恋是回避型和焦虑型依恋的结合，表现出两种类型的行为模式。这种类型的人可能由于童年时期经历了冲突和不稳定的亲密关系，导致他们在亲密关系中感到困惑、孤立和混乱。这种依恋类型的人常常表现出交替的回避和焦虑行为，可能会表现出情感波动和矛盾的行为。

　　非安全型的依恋关系包括回避型、焦虑型、恐惧型和混合型依恋。这些依恋类型对亲密关系形成和维持产生负面影响，可能会导致情感和人际关系困扰。