女朋友觉得你烦怎么办挽回

　　当你的女朋友认为你很烦的时候，你需要采取一些行动来挽回她的心。下面是一些建议：

　　1. 深入了解原因：你需要了解她为什么觉得你烦。可能是你的行为举止、语言或者态度让她感到不快。与她沟通，诚实地询问她的感受，并确保她知道你真心想改善。

　　2. 给她空间：如果她需要一些时间独处来冷静思考，给她一些空间是很重要的。尊重她的感受，并不要一直纠缠不休。等她情绪平复后再与她进行对话。

　　3. 深情道歉：表达你的歉意并承认自己的错误。告诉她你深深地明白自己的不足之处，并且非常愿意为了改善你们的关系而努力。让她感受到你的诚意和渴望挽回的决心。

　　4. 改正错误：通过行动来证明你的改变。认真考虑她提到的问题，并采取实际行动来改善。不仅仅是道歉，更要努力改正自己的不良习惯或态度，并让她看到你的努力。

　　5. 持续沟通：与她持续地交流，听取她的想法和意见，并给予积极的反馈。不仅仅在问题出现时沟通，而是在平日里多加沟通，让她感到你真心关心她的感受。

　　6. 细心关怀：关注她的需要和感受。做一些让她感到特别的事情，例如准备她喜欢的食物、给她一个温暖的拥抱、安排一次浪漫的约会等等。通过细心的关怀，让她感受到你对她的重视和爱意。

　　7. 建立信任：通过一系列的可靠行动来重新建立信任。信任是关系中的基石，如果失去了信任，挽回就会变得更加困难。确保你的言行一致，并承诺在未来持续改进。

　　8. 寻求帮助：如果你们的问题很复杂，或者你觉得自己无法解决，可以考虑寻求专业的帮助。找一位婚姻顾问或情感专家，他们可以提供有针对性的建议和指导。

　　挽回一个女朋友的心需要时间、努力和诚意。关键是理解她的感受并采取实际行动来改变自己。通过持续的沟通和关怀，你有机会恢复她对你的喜爱和信任。