为什么觉得事事不顺心

2024-07-22 13:00:25

  1. 心态影响:当心态消极或焦虑时,往往会过度关注问题和困难,从而感觉事事不顺心。

  2. 期望值过高:过高的期望可能导致对现实的不满和失落感,即使事情本身并不糟糕。

  3. 注意力偏向:人们往往更容易注意到负面信息,而忽视或低估正面情况,这会导致一种持续的挫败感。

(ShiShi)