女朋友嫌我烦反感我了怎么办

　　如果你的女朋友嫌你烦并对你反感，这可能意味着你的行为或言辞让她感到不舒服或厌烦。解决这个问题的关键是沟通和改变。

　　1. 深入了解问题的根源：你需要找出引发这种感受的原因。是因为你经常打扰她、对她过于依赖、对她的意见不感兴趣、太过喋喋不休、过分干涉她的生活等等。了解到底是什么让她感到烦恼是解决问题的第一步。

　　2. 坦诚沟通：找个合适的时间和地点，与她坐下来好好谈一谈。诚实而真诚地表达你对她的关心，并承认自己的过错。告诉她你很重视她的感受，愿意为了改进而努力。

　　3. 倾听和尊重：在沟通中，确保你倾听她的想法和感受。尽量不要打断她，尊重她的观点。这样可以让她感到你重视她，并且愿意做出改变来适应她的需求。

　　4. 寻找解决方案：与她一起讨论如何改善你们之间的相处方式。请她给出一些具体的建议，让你能够更好地满足她的需求。这种合作的方式可能有助于她感到她的声音被听到，并且你们通过解决问题而更加亲近。

　　5. 自我反省和改变：听取她的建议后，你需要自我反省并做出必要的改变。尝试应用她给出的建议，并逐渐改变自己的行为。这可能需要一些时间和努力，但是通过积极的改变，你可以改善你们的关系。

　　解决女友对你反感的问题需要通过诚实的沟通、倾听和尊重彼此的意见，并付诸行动来改变自己的行为。通过这些努力，你们的关系有望得到改善。需要耐心和理解，不要期望一夜之间解决所有问题。