人际关系理论的主要观点有哪些

　　人际关系理论主要包括以下观点：

　　1. 社交交换理论：社交交换理论认为人际关系基于一种彼此互惠的交换关系，个体参与人际关系是为了获得最大的利益。这种交换可以是物质的，如资源、信息、支持等，也可以是非物质的，如友谊、爱情、尊重等。人们倾向于与那些能够提供更多回报的人建立和保持关系。

　　2. 亲密度理论：亲密度理论认为人际关系的发展和维持取决于个体间的亲密度。亲密度包括情感亲密度、实质性亲密度和关系亲密度。情感亲密度指个体对关系的情感投入程度，实质性亲密度指关系中个体间的相互依赖程度，关系亲密度指个体对关系的评估和满意程度。

　　3. 互依理论：互依理论认为人际关系是基于个体之间的相互依赖关系建立的。个体在人际关系中享有特定的资源，而这些资源又需要他人的支持和合作才能获得。人们会为了维持这种依赖关系而进行合作、协调和妥协。

　　4. 社会交往规范理论：社会交往规范理论主要研究人们在交往过程中所遵循的规范和期望。比如，互惠性规范认为人们期望在关系中互相给予和接受帮助；公正性规范认为人们期望交往中的资源分配是公平的；亲密性规范认为人们期望在关系中得到情感支持和关爱。

　　5. 人际吸引理论：人际吸引理论探讨了人们在建立和维持关系中所关注的因素。其中，相似性是一个重要因素，人们更倾向于与自己相似的人建立关系；互补性也是一个因素，人们更倾向于与自己在性格、技能和价值观方面互补的人建立关系。

　　6. 社会支持理论：社会支持理论认为人际关系对个体的心理和社会健康至关重要。社会支持可以提供情感上的支持、信息上的支持和实质上的支持，帮助个体应对压力、解决问题和达成目标。这种支持可以来自朋友、家庭、社区等各个层面的人际关系。

　　7. 交往知觉理论：交往知觉理论指个体如何对他人进行认知和解释。人们通过观察他人的言语、行为和非语言信号来推断他们的个性、意图和关系。人们对他人的知觉会影响他们与他人的互动和态度。

　　以上为人际关系理论的主要观点。不同理论从不同的角度解释和理解人际关系的形成、发展和维持。