寝室关系不好很压抑天天被骂

　　如果你在寝室的关系不好，天天被骂，这确实是一个很压抑的情况。为了改善这个问题，你可以考虑以下几个方面的解决办法：

　　1. 与室友进行积极的沟通：尝试与室友坐下来，诚实地表达你的感受，并询问他们是否有什么具体的问题或不满意的事情。通过开放的对话，你可以更好地了解彼此的需求和期望，并寻找共同解决的方式。

　　2. 寻求调解或协商：如果与室友的沟通没有得到良好的回应，你可以考虑寻求寝室管理员或学生事务部门的帮助。他们通常有经验处理类似问题的能力，并可以提供中立的第三方意见和建议。

　　3. 制定寝室规则并遵守：寝室规则可以帮助促进秩序和和谐的共处。你可以建议与室友一起制定一份公平合理的寝室规则，并互相承诺遵守这些规则。这可以减少误解和冲突，并提供一个积极的共同框架。

　　4. 找到自己的安全地带：如果与室友的关系无法改善，你可能需要找到自己的安全地带。这可以是一个安静的学习或放松的空间，可以是图书馆、朋友的寝室或其他舒适的环境。确保你有一个地方可以逃避压抑的氛围，重新充电和放松。

　　5. 寻求支持：在处理这样的困境时，寻求外界的支持是非常重要的。和身边的好朋友、家人或辅导员等人倾诉你的感受，并寻求鼓励和建议。他们可以给你提供帮助和支持，并指导你如何处理复杂的情况。

　　不要忽视自己的感受。如果你觉得受到了不公平的待遇，务必采取积极的行动来改善情况。记得保持冷静和理性，寻找平衡和妥协的解决办法，并记住你的心理健康和幸福是最重要的。