怎么去除脸上的油脂分泌

　　1. 清洁皮肤：保持皮肤清洁是控制油脂分泌的重要方法。 每天使用温和的洗面奶清洁皮肤，可以去除多余的油脂和灰尘，保持皮肤清洁。

　　2. 均衡饮食：均衡的饮食可以帮助控制皮肤油脂分泌。 避免食用油炸、高糖、高脂肪的食物，多吃蔬菜、水果和蛋白质。

　　3. 控制压力：情绪紧张会导致皮肤毛细孔收缩，导致油脂分泌增加。控制压力也是控制皮肤油脂分泌的重要方法之一。

　　4. 使用控油产品：使用控油产品可以帮助控制皮肤油脂分泌。 面部爽肤水、面霜、隔离霜和粉饼都可以起到控油的作用。

　　5. 避免触摸脸部：避免频繁触摸脸部也可以帮助控制油脂分泌。手上的油脂和细菌可以污染皮肤并刺激油脂分泌。