南瓜怎么做汤好吃

2023-03-19 18:30:33

  1. 南瓜汤配方:

  南瓜 500 克

  鸡汤或蔬菜汤 500 毫升

  牛奶 250 毫升

  洋葱 1/2 个

  牛油 25 克

  盐、白胡椒粉 适量

  2. 做法:

  1)将南瓜去皮去籽切块,洋葱切碎;

  2)锅中加入牛油,热后加入洋葱翻炒至微黄;

  3)加入南瓜块,翻炒几分钟;

  4)加入鸡汤/蔬菜汤,烧开后转小火,煮至南瓜熟软;

  5)将汤倒入搅拌器中搅拌成南瓜泥;

  6)将搅拌好的南瓜泥倒回锅中,加入牛奶、盐、白胡椒粉,再次烧开即可。

  3. 食用提示:南瓜汤表面可以撒上一些烤南瓜籽或者葱花,增加口感和营养价值。