紫薯和什么煮粥好吃

　　紫薯可以和很多食材一起煮粥，以下是一些好搭配的食材：

　　1. 红豆：紫薯和红豆一起煮粥，既美观又有营养，口感绵软甜香。

　　2. 黑米：黑米有滋补作用，加入紫薯一起煮粥，口感香甜，营养丰富。

　　3. 百合：百合有清热润肺、滋阴润燥的功效，与紫薯一起煮粥，能滋补身体，味道鲜美。

　　4. 桂圆：桂圆有补脾益肾、美容养颜的作用，与紫薯一起煮粥，口感甜美，具有滋补作用。

　　5. 枸杞子：枸杞子有滋肝明目、提高免疫力的功效，与紫薯一起煮粥，能滋润身体，增强抵抗力。

　　紫薯和红豆、黑米、百合、桂圆、枸杞子等都是很好的搭配，可以根据个人口味和需要进行选择。