冬天什么水果好吃

2023-03-12 14:20:45

  冬季水果推荐:

  1. 柑橘类水果:橙子、柚子、柠檬等,味道酸甜可口,富含维生素C。

  2. 苹果:可持续保存,口感甜脆。

  3. 梨:口感清甜,有助于润肺止咳。

  4. 柿子:口感软糯,富含多种维生素和矿物质。

  5. 红枣:滋补养生,营养丰富。

  6. 石榴:含有丰富的抗氧化物,可以帮助养护皮肤。

  7. 橙红色果蔬:红色胡萝卜、西红柿等,富含类胡萝卜素和维生素C等营养物质,有助于增强免疫力。