桂花糯米藕的做法

　　桂花树糯米藕别名香嫩糯米藕，是江南一带特点传统式美味小吃之一，因其甜糯、桂花香气浓厚而拥有用户评价。

　　今日小编为大家介绍这一道菜式制作方式，一起来看看，学起来吧！

　　食物：连藕300克 糯米150克 老红糖70克 老冰糖20克 大枣5颗

　　流程：

　　1.糯米放入清水中泡3钟头，淘清洗干净控干。莲藕去皮从顶端割开1段儿，将糯米放进藕洞里，装的过程当中拿筷子把糯米往下压，让藕没有间隙。将切下来的一小段藕盖紧，用木签固定好

　　2.将藕放入锅里，添加老红糖、老冰糖、大枣，清水适当，（未过藕就可以）走红烧开后换文火炖煮1钟头，放入桂花蜜1勺翻拌，再次炖煮1钟头

　　3.捞起来制冷，切成片，浇上桂花蜜就可以享受

　　小提示

　　糯米：糯米富含蛋白质、人体脂肪、糖原、钙、磷、铁、维生素b21、维生索B2、维生素及面粉等，营养全面，为清补健壮食品类；具备益气，健脾开胃，止冷汗等功效，对脾胃虚弱，食欲减退，肠鸣腹泻有一定改善作用；糯米有收涩功效，对尿频尿急，出冷汗有良好的饮食疗法实际效果。

　　以上便是 桂花糯米藕的做法 桂花糯米藕怎么做好吃的相关介绍。