怎么去除脸上的卟啉油脂（怎么预防脸上的卟啉油脂产生）

　　脸上的卟啉油脂是一种常见的皮肤问题，它会让你的脸看起来油油的，而且还容易长痘痘。怎么去除脸上的卟啉油脂呢？下面，我们来了解一下。

　　1. 清洁要彻底

　　脸上的卟啉油脂多半是因为油脂分泌过度，清洁非常重要。你需要选择适合自己肤质的洁面产品，轻轻按摩脸部，彻底去除脸上的污垢和油脂。

　　2. 控制油脂分泌

　　除了清洁外，你还可以控制油脂分泌，减少卟啉油脂的产生。你可以选择一些含有缩小毛孔、控油成分的护肤品，帮助你达到这个目的。

　　3. 注意饮食

　　饮食对于卟啉油脂的产生也有很大的影响。你需要注意饮食均衡，少吃油腻、辛辣刺激的食物，避免过度刺激皮脂腺分泌。