惊蛰时期的气候特征

　　惊蛰期的气候特点是会变暖，饮食会变得相对温暖和光滑。你可以使用更多的新鲜蔬菜和富含蛋白质的食物，如竹笋、菠菜、芹菜、鸡蛋、牛奶等，以增强体质，抵抗细菌的入侵。惊蛰期间的气候相对干燥，容易使人口干燥，外感咳嗽，梨冷甜，具有润肺止咳、滋阴清热的作用，民间素有“惊蛰吃梨”的说法。

　　惊蛰的风俗有哪些？

　　1、打小人驱霉运

惊蛰象征着二月的开始，会在地上发出雷声，唤醒所有冬眠中的蛇、虫、鼠、蚂蚁，家里的爬虫和行走蚂蚁会响起，到处觅食。所以在古代，人们会手里拿着香味和艾草，熏着家的四个角落，用香味驱走蛇、虫、蚊、鼠、霉的味道。久而久之，逐渐演变成不顺心的人拍对头人，赶走厄运的习惯，即“打小人”的前身。所以每年蛰人的那天都会有一个有趣的场景:女人一边用木拖鞋拍打纸娃娃，一边念念有词地念:“打你个小头，打你气不定抖，打你吃亲野都吐”。

　　2、惊蛰吃梨

人们被称为吃梨的习俗。在传统文化中，一般节日禁止吃梨。吃梨的刺痛意味着与害虫分离，远离疾病。俗话说：“寒冷的刺痛，温暖的春分”，仲春二月也在寒冷温暖，温度多变，气候相对干燥，容易口干，外感咳嗽。吃梨可以帮助脾气，使五脏平静，以增强体质，抵抗细菌的入侵。

　　3、蒙鼓皮祭雷神

　　惊蛰是由雷声引起的。雷神作为九天之神，地位崇高。古人认为雷神是一个有翅膀的大神，一只手拿着锤子，一只手打着周围的许多鼓，发出隆隆的雷声来震撼世界。在过去，有在蛰日祭祀雷神的习俗。这一天，天庭上有雷神击天鼓，人间也利用这个机会蒙鼓皮。《周礼》卷四十《挥人》一章说："凡冒鼓必能启蛰之日。可以看出，百虫的生态不仅符合一年四季的运行，而且万物之灵的人类也要顺应时间，事半功倍。

　　4、祭白虎化是非

白虎在中国的民间传说是口舌，是非之神，每年都会在这一天出来觅食，开口吃人。在这一年里，邪恶的恶棍经常对你感到兴奋，阻碍你的未来发展，导致各种各样的困难。为了保护自己，大家都在惊蛰那天祭拜白虎。所谓祭白虎，是指祭拜用纸画的白虎。纸老虎一般是黄色和黑色的斑纹，嘴角画着一对象牙。祭祀时，需要用肥猪血喂养，这样吃饱后就不会出口伤人，然后用生猪肉抹在纸老虎的嘴上，使之充满油水，不能张口说人是非。

　　关于惊蛰的古诗

　　《惊蛰二月节》

　　元稹〔唐代〕

　　阳气初惊蛰，韶光大地周。

　　桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。

　　时争催迫，萌芽互矩修复。

　　人间务生事，耕种满田。