益生菌成人一天吃几包（成人每天应该食用几包益生菌）

　　益生菌的用量因人而异，一般建议成人每天食用1-2包。具体剂量还需根据个体情况、益生菌种类和产品说明书来确定。【成人每天应该食用几包益生菌？】