天热身上有异味怎么去除

　　1. 洗澡：洗澡是最基本的方法，使用香皂或沐浴露彻底清洁身体，尤其是腋下、脚底等容易出汗的地方。

　　2. 换衣服：衣服上积累的汗渍和细菌会散发出异味，建议经常更换、清洗衣物，选择透气性好的棉质衣物。

　　3. 消毒：使用消毒液或醋水擦拭皮肤，这可以减少汗腺分泌，杀菌消臭。注意不能过度使用，否则会对皮肤造成刺激和损伤。

　　4. 喝足水：保持身体水分充足，这可以让身体代谢更加畅通，减少异味的发生。

　　5. 调整饮食：多吃清淡健康的蔬果，减少油腻刺激性食品的摄入，可以减少身体发出异味的可能。

　　6. 使用除臭剂：市场上有很多种适合不同部位的除臭产品，可以选择使用，但是需要注意选择合适的品牌和使用方法。