肾不好的人三黑两臭 身体

　　肾脏是人体重要的器官之一，它在体内具有排泄废物、调节水电解质平衡、维持酸碱平衡、产生激素等重要功能。如果肾功能不好，就会导致身体出现各种问题。

　　1. 尿量减少：肾脏是尿液的主要产生器官，如果肾功能不好，尿液产量会减少。肾脏无法有效过滤血液中的废物和多余的液体，导致尿液量减少。

　　2. 水肿：肾功能不好时，肾脏无法排出体内的多余液体，导致体内水分潴留，出现水肿的症状。水肿通常出现在眼睑、手脚、腹部等部位。

　　3. 高血压：肾脏在维持血压平衡方面起着重要作用，当肾功能不好时，体内的水和钠潴留会导致血压升高。

　　4. 贫血：肾脏参与生产红细胞的激素，当肾脏功能不好时，会导致红细胞生成减少，从而引发贫血。

　　5. 骨质疏松：肾脏在体内激活维生素D，促进钙的吸收和骨骼的形成。当肾功能不好时，会导致维生素D生成减少，使骨骼中的钙流失，加速骨质疏松的发生。

　　肾不好的人身体会出现尿量减少、水肿、高血压、贫血和骨质疏松等问题。对于肾功能不好的人来说，需要积极采取措施保护肾脏健康，例如控制饮食，减少盐分摄入，多喝水，适量运动，避免暴饮暴食和过度劳累等。定期检查肾功能，遵医嘱进行治疗，以及保持健康的生活方式也是很重要的。