自残的孩子要如何疏导

　　自残是一种严重的心理问题，需要专业人士的介入和支持。以下是对于如何疏导自残的孩子的一些建议：

　　1. 寻求专业帮助：家长应该尽快寻求心理专家或医生的帮助。他们可以通过评估和诊断了解孩子的具体情况，并制定相应的治疗计划。

　　2. 建立信任关系：在与孩子交流时，家长需要耐心和理解。积极倾听孩子的感受和想法，并尽可能地提供支持和安全感。建立一个互相信任的关系是非常重要的。

　　3. 寻找替代行为：一旦孩子表达自残的欲望，家长可以帮助他们找到其他替代行为。例如，鼓励孩子写下自己的情绪或者和他人谈话，寻找一些更健康的方式来表达情绪。

　　4. 提供情感支持：自残往往是因为孩子无法有效地处理自己的情绪而产生的。家长应该鼓励孩子表达自己的情感，并提供情感支持。让孩子明白他们的感受是被理解和接纳的。

　　5. 建立健康的应对机制：帮助孩子学会正确地应对压力和情绪是非常重要的。家长可以引导他们学习一些应对技巧，如深呼吸、放松练习、运动等，以帮助他们缓解紧张和焦虑。

　　6. 提供安全环境：家长应该确保孩子生活在一个安全和支持的环境中。移除可能导致自残的物品，确保他们在家中或学校中得到适当的监护和照顾。

　　7. 教育他人：家长可以与学校的教职员工、亲友和其他关心孩子的人分享关于自残问题的信息。这样可以帮助他们更好地理解自残，并提供相应的支持。

　　疏导自残的孩子需要时间、耐心和专业的帮助。家长扮演着重要的角色，他们应该提供情感支持、建立信任关系并寻求专业帮助，以帮助孩子克服自残行为。