老公心里一直装着初恋我该怎么办

　　要明确的是每个人的心里都会有一些对过去的特殊情感，这是很正常的。但是，如果你觉得老公一直将初恋放在心里并且影响到你们的关系，那么有一些方法可以尝试解决这个问题。

　　1. 直接沟通：与你的老公坦诚地谈论你的感受是解决问题的第一步。告诉他你的担忧和不满，以及对他过度关注初恋的影响。让他意识到这个问题对你的伤害和关系的破坏，让他理解你的立场和感受。

　　2. 自我反省：在沟通的也要自我反省一下自己是否在关系中有什么问题。有时候，人们对过去的执念可能与目前的问题有关，例如缺乏安全感、信任等。如果你发现自己在这方面也有不足，努力改善和提升自己，并与老公共同努力建立更牢固的关系。

　　3. 建立新的回忆：尝试创造一些特殊的、只属于你们俩的回忆，例如旅行、约会、共同爱好等。这将有助于你们之间更深入的情感连接，并且帮助老公逐渐将注意力从过去的回忆转移到与你的现在和未来。

　　4. 寻求专业帮助：如果你们自己无法解决这个问题，不妨考虑寻求专业心理咨询的帮助。专业咨询师将能够给出针对你们的具体情况的专业建议和指导，帮助你们重新构建健康的关系。

　　要记住建立一份健康、稳固的关系需要时间和努力，而你们的过去只是一部分，未来才是更重要的。通过坦诚的沟通、相互理解和共同努力，你们可以克服这个问题，创造出更美好的未来。