皮肤偏黄是怎么回事，皮肤偏黄怎么改善

　　皮肤偏黄大多是天生遗传、日常护理不当或生活习惯不佳等生理性因素导致，少数情况由肝胆疾病、贫血等病理性因素引发。

　　1 生理性因素引发的皮肤偏黄。天生黄皮是遗传基因决定的，属于正常的肤色差异；长期不注意防晒会让黑色素不断堆积，使皮肤逐渐变黄变暗沉；经常熬夜、长期吃高糖食物会引发皮肤糖化，让皮肤失去通透感变得暗黄；短期内大量吃胡萝卜、芒果、南瓜等富含胡萝卜素的食物，也会出现暂时性的皮肤发黄。

　　2 病理性因素引发的皮肤偏黄。如果原本肤色不偏黄，突然出现全身皮肤发黄，还伴随眼白变黄、恶心乏力、食欲下降等症状，大多是肝胆疾病导致胆红素代谢异常引起的；缺铁性贫血会让面部供血不足，也会呈现出蜡黄没有气色的状态，这类情况要尽早到医院检查治疗。

　　3 科学改善皮肤偏黄的方法。天生生理性的皮肤暗黄，日常要做好硬防晒+涂抹防晒霜，避免紫外线加重肤色暗沉；调整作息不要熬夜，控制高糖食物的摄入，减少皮肤糖化反应；可以适当使用添加维C、烟酰胺成分的护肤品帮助提亮肤色。如果是病理性因素导致的皮肤发黄，要先配合医生治疗原发疾病，原发病好转后肤色就会逐渐恢复正常。

（PiFu）