补水喷雾可以代替水吗？补水喷雾可以天天用吗

　　补水喷雾不可以代替日常护肤中的护肤水。

　　1、从配方和功效需求来看，日常护肤用的护肤水（爽肤水/化妆水）除了基础补水，一般还会添加保湿剂、功效成分，部分产品还有调理角质、控油、提亮等作用，能为后续护肤打底，满足完整的护肤需求。而补水喷雾大多以纯水为主，只添加了少量舒缓成分，喷到皮肤上后水分很快就会蒸发，不仅没法长效锁水，还可能带走皮肤本身的水分，也不具备护肤水的额外功效，完全达不到护肤水的作用，因此不能代替。

　　2、补水喷雾能不能天天用因人而异

　　对于健康的中性肤质、油性肤质来说，天天用1-2次是完全没问题的，一般长期待在空调房、户外出油后喷一喷，能即时舒缓补水，不会给皮肤造成负担。但干性皮肤、敏感肌不建议天天频繁使用，干性皮肤本身锁水能力差，频繁喷补水喷雾会加重皮肤水分流失，敏感肌频繁使用反而会破坏皮肤屏障的水油平衡，加重泛红不适。

　　3、日常用补水喷雾还要注意一个细节：喷完之后不要等水分自然蒸发，最好在30秒左右用干净的纸巾或棉片轻轻按掉多余水分，之后如果需要长时间待在干燥环境中，最好补涂一层乳液或面霜锁水，才能避免越喷越干的情况，发挥补水喷雾的舒缓作用。

（BuShui）