皮肤干燥出油属于什么皮肤，日常该如何护理

　　皮肤干燥出油大多属于混合性皮肤，若全脸同时存在干燥和泛油症状，则多为屏障受损引发的外油内干型皮肤。

　　1 进一步区分肤质属性

　　如果只是额头、鼻子、下巴组成的T区出油明显，两颊、苹果肌等区域常年干燥紧绷，属于典型的先天混合性皮肤，是非常常见的常规肤质分类；如果全脸都有干燥紧绷感，同时又不停冒油，大多是后天清洁过度、护肤不当导致的外油内干，属于皮肤亚健康状态，不属于先天的基础肤质分类。

　　2 根据肤质调整清洁方式

　　对于混合性皮肤，可以做分区清洁，T区用清洁力适中的洁面产品，干燥的两颊用温和的保湿型洁面就足够；对于外油内干的受损肤质，全脸都要选用温和的氨基酸洁面，绝对不能为了控油频繁使用强清洁力的皂基洁面，避免加重屏障损伤。

　　3 做好保湿与出油调节

　　混合性皮肤可以延续分区护理的思路，干燥区域涂抹滋润度稍高的保湿乳，出油区域换成清爽的保湿凝露，避免闷痘也能缓解干燥；外油内干皮肤要优先选择含神经酰胺、角鲨烷的修复类保湿产品，等皮肤锁水能力恢复，皮脂腺代偿性出油的情况自然会缓解，日常注意不要频繁刷酸、去角质，做好基础防晒即可。

（GaiRuHe）