给异地恋的男朋友的规矩有哪些？异地恋给男朋友定规矩会伤感情吗

　　给异地恋的男朋友定规矩，核心是弥补异地带来的安全感缺口，不能是只约束对方的单向管控条款，必须是双方都认可同意的双向约束规则。

　　1、适配异地恋的实用规矩参考

　　日常沟通不莫名失联，需要长时间忙没法回消息要提前打招呼，累计消失不能超过12小时，每天抽出十几分钟分享日常，避免慢慢变得无话可说；异性交往要划清边界，单独和异性出门、吃饭要提前报备，不聊越界的私密话题，不安排深夜单独见面这类容易引发误会的行程；处理矛盾不搞冷暴力，吵架后冷战不能超过1天，不许随便提分手，当天的矛盾尽量当天说开，不带着情绪过夜；定期规划见面，重要纪念日、生日提前准备，不能一直让一方主动奔赴，双方都要主动创造见面机会。

　　2、异地恋给男朋友定规矩并不会天生伤感情

　　很多人觉得定规矩会影响感情，其实只有错误的定规矩方式才会伤感情：比如你单方面强制要求对方遵守，完全不听他的想法；或是把规矩定得太细太苛刻，要求对方秒回所有消息、不准和任何异性来往，这种溢出控制欲的要求才会引发对方反感。方法对的话，提前定好规矩反而能提前规避80%的异地常见矛盾。

　　3、定规矩要遵守双向原则

　　定规矩不能双标，要求对方做到的事你自己也要遵守。比如你要求男方不能莫名失联，你自己忙的时候也要提前打招呼；你要求男方和异性保持边界，你自己也要主动避嫌，只有对等的规则，才能被对方心甘情愿接受，也才能真正起到稳定感情的作用。

（YiDe）