艾灸手腕有什么好处

　　艾灸手腕的好处：

　　1. 缓解手腕疼痛：艾灸手腕可以温热手腕，促进局部血液循环和淋巴循环，从而缓解手腕疼痛。在长时间使用电脑、打字或其他重复性运动后，艾灸手腕可以帮助缓解手腕疼痛。

　　2. 促进手腕受伤恢复：手腕扭伤、骨折等过程中，艾灸手腕可以促进局部血液循环和淋巴循环，加速组织修复和康复。

　　3. 缓解手腕关节炎和类风湿关节炎：手腕关节炎和类风湿关节炎等关节疾病可以导致手腕疼痛和肿胀。艾灸手腕可以改善关节周围的循环，从而缓解疼痛和肿胀。

　　4. 增强免疫力：艾灸手腕可以刺激手腕穴位，促进气血流通，增强身体的免疫力。

　　5. 调节神经系统：艾灸手腕可以刺激手腕穴位，对神经系统产生一定的调节作用，有助于缓解焦虑、紧张等情绪问题。

　　艾灸手腕可以缓解手腕疼痛、促进手腕受伤恢复、缓解手腕关节炎和类风湿关节炎、增强免疫力、调节神经系统等作用。