按摩八髎有什么好处

　　按摩八髎是中医常用的一种按摩手法，它主要是通过按摩人体上的八个特定穴位来达到调理身体、保健养生的效果。下面我们来详细解答按摩八髎的好处。

　　1.促进血液循环。八髎中的穴位都分布在人体的头部、胸腹、背部和四肢，通过按摩这些穴位可以增强血液循环，加速身体新陈代谢，有利于身体健康。

　　2.缓解疼痛与疲劳。按摩八髎可以舒缓肌肉紧张、改善肌肉疲劳，有助于缓解头痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等各种疼痛症状。

　　3.调节内分泌系统。按摩八髎可以调节人体内分泌系统的功能，促进荷尔蒙分泌的平衡，有效改善失眠、情绪低落、焦虑等身心健康问题。

　　4.增强免疫力。按摩八髎可以刺激人体穴位，促进人体气血通畅，增强身体的免疫力，有助于预防感冒、流感等疾病。

　　5.改善消化系统功能。按摩八髎还可以刺激脾胃经络，增强人体消化系统功能，有助于消化吸收，改善便秘问题。

　　按摩八髎有助于增强身体的免疫力、改善身心健康、预防疾病等多种好处。按摩应该由专业人士操作，避免造成身体损伤。